健康になりやすい人なりにくい人

健康に関する本は、色々ありますが、今回読んだ本はおすすめ。

 

病気になる原因は、「免疫系」トラブルと「血管系」トラブルの二つだそうだ。

 

大切なのは、自律神経の「交感神経系」と「副交感神経系」のバランス‥

 

 

筆者 : 順天堂大学医学部教授 小林弘幸

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